Cet ouvrage parcourt les textes bibliques où l’on voit Dieu s’approcher de l’homme éprouvé et accablé pour l’appeler à se redresser et à entrer dans une démarche de résilience. Présentée par Boris Cyrulnik comme étant «l'art de naviguer dans les torrents», la résilience peut concerner chacun de nous; elle exprime la faculté de l’être humain à supporter les chocs de sa vie et à se relever.

La démarche de l’auteure est plus spirituelle que psychologique; elle montre comment les personnages bibliques ont entendu les encouragements de Dieu à se lever et à aller de l’avant. Comment, fondés sur sa parole, ils se sont redressés, ont changé de cap et sont allé au-delà de l’épreuve.

À partir du récit biblique, dans le respect des contextes culturels et littéraires, sans jugement moral et sans anachronismes, l’auteure présente le message spirituel transmis par le texte veut nous transmettre. Elle nous montre comment remporter la victoire sur les épreuves et à entreprendre une démarche de «résilience».